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5 months ago

Laufender Oktober

Gefllt Euch LAUFEN TOTAL? Dann folgt mir auf Facebook.

Laufen total Team

Als aktiver Lufer, Laufblogger und Personal Trainer ist natrlich jeder Monat mit interessanten Erlebnissen und Gegebenheiten vollgepackt. Deshalb werde ich ab jetzt jeden Monat kurz mit ausgewhlt

6 months ago

Meine Erfahrung im Women's Health Camp

Anfang Mai wurde ich von Womens Health und Fabletics zum ersten Womens Health Camp unter der Sonne Spaniens eingeladen.

Das Camp besteht schon mehrere Jahre fr die Herren, doch auch Frauen wollen sportlich aktive Ferien in der Sonne verbringen. Deswegen wurde in diesem Jahr das erste Womens Health Camp realisiert.

Eigentlich bin ich berhaupt kein groer Fan von organisierten Reisen in Hotels mit Vollpension und berfllten Buffet, aber ich habe mich auf dieses Abendteuer eingelassen und bereue es nicht.

Ein Fitnesscamp nur fr Frauen

7 months ago

Alles

Vom Aschenputtel-Organ ins Rampenlicht: Faszien sind der aufsteigende Stern am Therapeutenhimmel. Lange hat man nur den roten Muskeln Aufmerksamkeit geschenkt. Durch den technologischen Fortschritt kann man heute aber messen, welch hohe Bedeutung den weien Bindegewebsfasern zukommt. Im Yoga arbeitet man unweigerlich am Fasziensystem: Vonlangen, schmelzenden Bewegungen bis hin zu spielerischen, kreativen und federnden Bewegungen in allen acht Dimensionenist in einer Yogastunde alles mit dabei, was die Faszien erfreut.

Dr. Ida Rolf, eine Biochemikerin aus Amerika, war eine der Ersten, die die Bedeutung des Bindegewebes erkannte. Die Physiologin und Yogalehrerin aus New York vereinte um

9 months ago

Problemfaktor WLAN

Handystrahlung und WLAN die elektromagnetischen Wellen, die von den Gerten ausgehen, steht seit Jahren in der Kritik. Wie bei allen diesen Fragen ist immer die Kernfrage nach der Richtigkeit der Aussagen unklar. Denn wenn man vom Blitz getroffen tot umfllt, dann ist klar, dass Blitze gefhrlich sind und vermieden werden mssen.

WLAN und Handys sind mit Sicherheit keine Sofort-Killer. Auch Zigaretten und Drogen bringen die Menschen nicht nach wenigen Tagen um. Aber dennoch gelten sie als gefhrlich. Andere gefhrliche Substanzen, die der moderne Mensch gar nicht mehr als solche fr sich einordnet, sind Zucker, Alkohol, genetisch modifizierte Nahrungsmittel und alle leckeren chemischen Zuta

10 months ago

Skihelm – Was ist zu beachten

1 year ago

SKINS Kompressionsbekleidung für Sport im Test

Mit der Marke SKINS bin ich zum ersten ersten Mal bei der Garmin GPS Experience 2013 in Kontakt gekommen. Das war aber eher Zufall, da die Gebrder Camus, welche Garmin als erfahrene Trailrunner ebenfalls zum Event eingeladen hatte, vom Hersteller frKompressionsbekleidung gesponsert werden. Krzlich ist SKINS nun selbst auf mich zugekommen um ihre Produkte vorzustellen.

SKINS im Einsatz

1 year ago

Interview mit Yoga-Muse Marlen Schinko

Marlen Schinko beschliet mit 18 glcklich zu werden. Heute, 11 Jahre spter, ist sie Yogalehrerin und inspiriert Schler zu mehr Mut und Lebensfreude. Was sie dazu bewegt hat Yogalehrerin zu werden und warum sie dafr einmal um die Welt reisen musste, erfhrst du in diesem Interview.

Marlen, wie bist du zu Yoga gekommen?

Marlen: Mit 18, also vor ziemlich genau 11 Jahren, habe ich mich bewusst entschieden, glcklich zu werden. Zuerst begann ich an meinem Lebensstil zu schrauben: Ich wurde sehr reflektiert, lebte bewusster und begann zu sporteln. Besonders nach dem Laufen liebte ich es, mich in alle Richtungen zu strecken und zu dehnen. Dass das, was ich da tat, Yoga war, wurde mir ers

1 year ago

Handicapping the Winners & Losers of the 2016 New York Michelin Guide - Eater NY

And thenClocktower through Jason Atherton opened in the MetLife building, instantaneously providing new York the chophouse and cocktail bar upon par with Minetta Tavern. Chevalier in the Baccarat Resort (the name says it all) costs $96 regarding 3 courses, even although the Alsatian-inspired Kreuther asks $98 with regard to four courses. Initial cameUpland by simply Justin Smillie, famous with regard to its chicken liver pasta, its yuzukosho duck wings, along with itsObama brunch visit. Zero major critics have reviewed the particular revamped venue as regarding yet. Your remaining 3 star restaurants areMasa,Per Se,Jean-Georges, andLe Bernardin. Along With so simply because Roberta's, Mu Rame

1 year ago

Fed's Evans: Later rate hike better for economy - CNBC

The Fed would need to normalize steadily after the really first hike for you to avoid shaking markets further, he said.



Your Fed will nearly all likely transfer this year, along with its October meeting remains a possibility, The big Apple Fed President William Dudley stated earlier Monday.



on Monday, Evans contended that will inflation headwinds via power prices along along with a stronger U.S. dollar will likely not subside until the center of next year.



read MoreYellen: Price hike likely appropriate this year

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Throughout prepared remarks at Marquette University, Chicago Federal Reserve President Charles Evans contended normalizing policy too early brings risks amid pressure on inflation through lower power rates and "subdued" wage growth. He noted which he had been "fairly confident" the actual U.S.



Study MoreFed's Dudley: Will likely raise rates later on this year



The Actual Fed provides two meetings remaining this season inside October and also December. Evans is a voting member around the committee. economy will reach the central bank's objectives with regard to employment within a "reasonable period," however has been a smaller amount particular about inflation on your journey to its two % goal quickly.





Evans took on the less hawkish tone compared to some other crucial officials get since the meeting. The Actual remarks comply with Fed Chair Janet Yellen's remarks last week that it'll likely end up being "appropriate" to be able to hike prices "sometime this year."



The Particular Fed's policy-making committee held off upon raising its short-term curiosity rate goal in its September meeting amid rocky stock markets as well as concerns about a global slowdown. economy navigate via uncertain economic trends, a top Federal Reserve official stated Monday.

Any later liftoff from near-zero interest rates will much better profit the U.S

1 year ago

Rugby World Cup 2015: Argentina 54-9 Georgia - BBC News

By Chris Bertram BBC Sport



Argentina (14) 54



Try: Lavanini, Cubelli, Imhoff 2, Cordero 2, Landajo Cons: Sanchez 3, Bosch two Pens: Sanchez two Drop-goal: Sanchez



Georgia (9) 9





Pens: Kvirikashvili 3

Argentina scored 3 tries within 5 second-half minut